O vento venceu

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corri para a praia da casa da mamãe de Ben e do papai hoje. São exatamente 5 milhas de acordo com meu pequeno Garmino. Englewood fica na costa oeste da Flórida, então a ascensão do sol ainda vem do outro lado do mundo, como eu estou acostumado a partir de corridas matinais da Califórnia Meus […]


Nunca eu nunca com um monicano

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, essa garota da Califórnia está a caminho do Maine! Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 2 Diário de Treinamento da Maratona Camisola Rangers FC Dia 2. Runereatrepeat.com Mais videos 0 segundos de 1 minuto, 45 segundos Próximo American Dirt Book Review 12:07 Viver 00:00 08:21 01:45 Fora de viagens a Boston e Nova […]


Pergunte a um Monican#47

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Que resolução não fará essa monicana ??? Bem, depois de lê -los em voz alta para um bom amigo, foi explicado que eu provavelmente faria os três últimos: Meus vídeos mais atuais Treino corporal inferior de 4 minutos para corredores Cinco exercícios da parte inferior do corpo para os corredores! Experimente este treino rápido de […]


Receita de salada de confete – feijão preto e milho

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Como está o seu dia? Estou tentando tomar isso fácil de arejar hoje e não trabalhar ou correr ou fazer qualquer coisa que se assemelhe à limpeza. É legal. Meus vídeos mais recentes Eu tenho um teste covid-19 Obter um teste de coronavírus – como funciona, como é, minha experiência e muito mais. Fiz o […]


De volta dos mortos

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, eu queria nomear essa publicação de morto, no entanto, já fiz isso na última vez que estive em Las Vegas. Bem, o sentimento morto de ontem foi trazido pela vodka e duas horas de sono. Eu era uma tragédia ontem desde que fiquei realmente doente Depois da publicação de ontem, tomei um pouco de […]


Um conto de dois paladares

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Esta manhã, juntei uma saborosa tigela de iogurte no café da manhã. Na mistura: abóbora (que me aqueço no microondas), iogurte, estévia, torta de abóbora, sementes de chia e cereais. Meus vídeos mais recentes Então ela se foi – resenha do livro Uma ótima escuta – livro e série de avaliação de podcast Então ela […]


Qual desafio de Brooks devo fazer ??

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Olá! Eu preciso da sua ajuda para escolher qual desafio de Brooks fazer! Confira a lista de sugestões na parte inferior. Mas primeiro vamos conversar sobre gatos e grão de bico … Vegas na janela. Eu gosto quando ele faz isso. Meus vídeos mais recentes Recapitulações de podcast de 6 de agosto E aqui está […]


F3 Foods Fresh meal shipment evaluation

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Hello! I had some fun today with my mommy as well as my eyelashes. a lot Camisola Brighton & Hove Albion FC more on that soon! however ideal now I want to provide you my thoughts on the F3 Foods meal shipment that I was eating this week. A rep from F3 used me 7 […]


25 dias de fitness físico Dia 17

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encantou a terça -feira! Estou com uma experiência de truque com a SR esta manhã, no entanto, desejava parar e compartilhar algumas coisas. (É o aniversário dela tão bem quanto estamos apenas correndo – nada realmente emocionante.) Meus vídeos mais atuais O que eu como em um dia – edição de corredor O que eu […]


10 coisas que os corredores têm uma conexão curtida / não gostam de

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Olá! Exatamente como você está? Você tem uma corrida neste fim de semana? Existe uma longa corrida no cronograma? O que você está fazendo para empilhar nas milhas ?? Continue assim – mesmo no fim de semana! Grandes hábitos ficam tão difíceis quanto pobres! Meus vídeos mais recentes High Achiever – ótima revisão de livros […]