Queimar caloriasCategory Um exercício de limpeza

Um exercício de limpeza

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Ben, bem como eu mexi com a câmera nº 2 para experimentar, além de descobrir as configurações perfeitas e a tela de toque, decidimos simplesmente devolvê -la e voltar à minha câmera antiga (mas um novo). Isso vai ficar, já que eu já “sei”. Além disso, era mais barato, então há isso

Esta manhã acordei tanto quanto uma casa extremamente desarrumada. Eu sou totalmente um exercício matinal, por isso é típico ignorar toda essa bagunça, amarrar meus sapatos e correr. Embora isso seja saudável para o meu corpo, não é saudável para a minha vida.
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Eu tenho essa pilha de trabalhos transbordando há semanas, além de realmente exigir organizá -los. Obviamente, escondê -los atrás de uma melancia, bem como a situação dos feijões, não a faz desaparecer. Essa pilha está me incomodando tão bem quanto está me dando ansiedade.

Gostaria de acreditar que minha alimentação é um equilíbrio de 80/20 com 80% de alimentos saudáveis ​​para sorvete, além de 20%. Eu também quero fazer outros elementos da minha vida 80/20 –

trabalho/jogo

Limpo/bagunçado

conversa inteligente/dizendo a palavra c

Organizado/Caos

Bem, em vez de exercitar muito a primeira coisa desta manhã, limpei a cozinha. Definitivamente me ajudou a me sentir um pouco mais organizado e no gerenciamento das coisas. Eu sou super agitado (com muitas coisas excelentes!), Além de realmente exigir para reuni -las!

Definitivamente, não sou eu, no entanto, quase desejo?
www.nataliedee.com

Eu sou um otário por qualquer coisa “tempo limitado” ou sazonal, então, quando vi esse shortcake dunkin donuts de morango, eu o acabei!

Infelizmente, Camisola AZ Alkmaar tem um gosto muito melhor do que o frio (eu o gelou ontem e também não era fã).

Os waffles foram uma das minhas compras de impulso da noite passada. Estou totalmente grato por ter conseguido! Coberto com manteiga de girassol em cada um, bem como o xarope, bem como a geléia.

Pergunta: Você tem um dia específico da semana que limpa?

Crescendo, minha mãe nos mandava fazer todas as nossas tarefas no sábado de manhã. Mas agora corro nas manhãs de sábado e também não tenho um dia/hora de limpeza automática. Então, a casa fica trágica e também correndo …

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