Olá! Você teve um excelente domingo de Páscoa?! Meus vídeos mais recentes O que eu como em um dia – edição de corredor O que eu comi em um dia. Diário alimentar de um corredor que não está treinando atualmente para uma maratona ou meia maratona. Café da manhã, almoço, jantar e lanches Camisola UNAM […]
Madre do Dia das Mães !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Eu amo amo te amo. Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Diário de Treinamento da Maratona Dia 4 Fechar Mais videos 0 segundos de 1 minuto, 21 segundos Próximo O que eu como em um dia – edição de corredor 14:26 Viver 00:00 08:21 01:21 Obrigado por […]
tínhamos planos de Camisola Iraniana ir à minha mãe esta tarde, então eu almoçamos no caminho. Meu corpo estava extremamente removido de que precisava de alimentos integrais, assim como quem sou eu para a segunda suposição do desejo?! Eu tenho meu suco de desintoxicação preferido, mas eles misturaram o gramado de trigo, então não era […]
Feliz segunda -feira! Ontem, passei um QT incrível com minha família e a comida da minha família. Cerbatamos muita carne para os caras, no entanto, minha mãe desejava ceviche para garantir que isso também fosse parte do banquete. Meus vídeos mais recentes Recapitulações de podcast de 6 de agosto E aqui está um novo vídeo […]
I believe it’s weird that we phone call it “willpower” when it’s usually “won’t power” Camisola Bayern Munich we are aiming for. It took all my “won’t power” today to keep myself from NOT buying a DD coffee! I had to tell myself I won’t buy one today. It takes a great deal of “won’t […]
Olá! Infelizmente, tive que sair da fazenda de morango ontem à tarde chutando e gritando. Mas eu me diverti muito e vou preencher muito mais em breve! Hoje de manhã, eu estava acordado e cedo para a meia maratona do PCRF em Irvine, ca. A corrida também oferece uma opção 5K e 10K, por isso, […]
encantou na terça -feira! Hoje eu tenho a maior necessidade de ter uma lista de compras para compartilhar o Trader Joe. Sei que o “melhor dos” TJs já foi feito e já compartilhei meus favoritos antes. Mas, esta lista é especificamente os melhores itens que o Sr. Joe tem a oferecer para os corredores. Meus […]
, apesar de sentir que a morte poderia dormir mais uma 4 horas, acordei para uma rápida sessão de resistência nesta manhã. Nada extravagante, no entanto, eu não sabia dizer ao Sr. Bob Harper (que sou satisfatório daqui a pouco!) Que pulei meu treino! Meus vídeos mais recentes Treino corporal inferior de 4 minutos para […]
Hoje é o meu dia meu preferido do ano = Dia Nacional da Melancia !!! Em vez de uma dança felina, eu fiz uma dança de melancia esta manhã Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Mais videos 0 segundos de 51 segundos Próximo 5 minutos de execução de aquecimento […]
Peça a um vlog Monican hoje! O leitor deseja entender quando você deve tomar banho de gelo e por quê?! bem como quando você deve apenas utilizar uma ótima ‘Bag O’ ervilhas. Meus vídeos mais atuais O que eu como em um dia – edição de corredor O que eu comi em um dia. Diário […]