minha programação como personal trainer é diferente dos 8 a 5 normais, então tive que ajustar minha alimentação de acordo. Se eu tiver um cliente às 18h ou depois das 18h, jantei um estilo especial de pássaro super cedo. Isso acontece 4 dias por semana ultimamente, então já estou acostumado a isso
Hoje era um sanduíche de ovo Camisola Club Tijuana com “batatas fritas” verde. O spread é rir do alho de vaca e toneladas de ketchup.
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Fiz um ovo fácil para o máximo de gema de gema. Mas, tenho que dizer – nunca os chamei de “ovos dippy” e não entendi se isso é uma coisa de blogueiro ou infância?
Quando jantar cedo assim, faço uma grande sobremesa. Ha! Quem estou brincando? Eu sempre tenho sobremesa
Não tenho boas “guloseimas” na minha casa. Talvez isso seja uma coisa boa porque me sinto super com lanche hoje à noite? Mas eu acabei de fazer uma tigela de aveia para manter minha boca ocupada. Não era um biscoito de chocolate…
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