Feliz sexta -feira! Ainda estou me acostumando a trabalhar em tempo integral novamente e entre isso e treinando na academia que nunca fiquei tão feliz em ver sexta -feira !!! Além disso, há algumas coisas legais importantes com o blog/corrida e, depois de ler os contratos, compartilharei todos os detalhes
Ben e eu fizemos um passeio depois do trabalho ontem para chegar à loja para cerejas. Bem, eles não eram bons, então passamos.
Meus vídeos mais recentes
Marathon Training Day 4
Diário de Treinamento da Maratona Dia 4 Fechar
Mais videos
0 segundos de 1 minuto, 21 segundos
Próximo
Aprendendo com uma corrida ruim
03:48
Viver
00:00
08:21
01:21
Mas no caminho para casa, o homem do elote estava fora, então marcamos um pouco de milho em um graveto! Onde eu cresci, há pessoas que empurram um carrinho de compras com um grande pote de milho à venda.
Ele coloca o milho cozido em um graveto e Camisola Ajax o joga com maionese, manteiga, queijo parmesão e pimenta.
Eu pulei a maionese e peguei todo o resto. Eles custam US $ 1,50 cada agora, costumavam ser um dólar. Os tempos são difíceis.
Na verdade, nós tínhamos comprado milho para jantar, mas isso foi muito mais fácil! Você gostaria de ter um homem de evas?
Encontrei controles deslizantes de carne no especial do gerente e os comprei para Ben ontem. Desde que eu nunca comprei carne, Ben pensou que essa era uma ocasião especial e queria que eu tivesse uma foto dela …
Eu precisava de chocolate depois do jantar.
Hoje de manhã, eu fiz um 4 Miler fácil na chuva polvilhada. Eu estava super fome quando voltei e fiz uma panqueca de aveia.
Em uma tigela: aveia 1/3c, 1 ovo, 1 ovo branco, queijo cottage, bicarbonato de sódio, sal e estévia e sementes de chia
Cozinhar. Cubra com PB e xarope. Comer.
Fings divertidos de sexta -feira:
A música do revezamento foi me ligar, talvez e ainda não consigo tirar da minha cabeça. Agora, você também não pode. (Eu gostaria que pudéssemos conversar sobre política aqui, mas mantenho meus discursos para mim e Ben. De nada.)
Maru é o melhor gato. É ciência.
Elizabeth nos levou a todos os anéis de iluminação para vestir durante a nossa perna noturna do revezamento. (Lembre -se da parte da corrida em que eu assustei.)
De qualquer forma, ainda se ilumina! Isso me faz feliz. Vou usar meu anel e cantar me chama talvez o dia inteiro.
Pergunta: O que Camisola Sport Club Internacional você está fazendo neste fim de semana?!
Envie -me a pasta de trabalho
Salvar
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue com estes:
Elote Recipe-Easy Mexican Street Corn em casa
Elote Recipe-Easy Mexican Street Corn em casa
Receita de elote – Receita fácil de milho de rua mexicana com cobertura de queijo hispânico. Experimente esta visão saudável de um mexicano clássico
Pizza omelet receita 2 maneiras
Pizza omelet receita 2 maneiras
Receita de omelete de café da manhã saudável com mussarela de baixa gordura na Califórnia. Receita de pizza de crosta de ovo no café da manhã, LUN
O que eu como em um dia – para corredores
O que eu como em um dia – para corredores
O que eu como em um vídeo de um dia de um corredor. Diário da comida de tudo o que comi um dia de café da manhã, almoço, jantar e lanches. além de dicas sobre meus produtos favoritos comida
As 5 principais atualizações de corrida e vida e o desafio de 5 dias corre mais rápido
As 5 principais atualizações de corrida e vida e o desafio de 5 dias corre mais rápido
Olá! Senti a sua falta! Você percebeu que eu estava fora? Não?? Eu poderia ter sido sequestrado !! alguém deveria ter chamado o P
Melhores barras de proteína para corredores- o que comer antes e depois de uma corridaMelhores barras de proteína para corredores- Camisola OGC Nice o que comer antes e depois de uma corrida
Melhores barras de proteína para corredores. O que comer antes de uma corrida, depois de uma corrida e lanches. Meus 5 melhores bares favoritos e quebra nutricional
Receita fácil do chile verde
Receita fácil do chile verde
Receita de queso rápida e fácil. Ótimo potluck ou aperitivo de grupo. Como fazer mergulhar verdes no chile o queso. comida mexicana
Shareaholic
.