Olá e feliz quarta -feira!
Nesta semana, estou liderando um grupo de exercícios na categoria “Move” para um retiro de bem -estar. A aula de “movimento” deve estar correndo / caminhada / caminhada. Mas hoje a aula era “escada” (eu não faço o cronograma).
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Não fiquei surpreso que meu grupo de mais de 60 de ontem tenha sido de apenas 30 anos hoje = 50% das pessoas não queriam fazer escadas.
Entendo. A maioria das pessoas não gosta de fazer escadas – elas são difíceis! Este é o primeiro dia em que alguém realmente reclamou e alguém até disse: “Você é pago para torturar pessoas”.
Ha! Tipo.
Como eu coloco isso … hum, sou uma garota muito apaixonada e amo algo ou “odeio isso com o ódio de mil sóis” <- sem piada, alguém me disse isso. Quando eu amo algo, eu realmente faço até que você não aguenta mais lendo sobre isso - olá correndo, melancia, tomando muitos auto -retratos ... E o mesmo vale para algo que odeio - vou evitar e evitá -lo até que eu morra. Então, mesmo sabendo que é bom para mim, ainda não espuma ou fui ao Yoga. Pego. Mas prometo que vou fazer essas poses hoje à noite. É a única maneira de me amar de manhã ... Pergunta: O que você ama hoje? O que você odeia? Envie -me a pasta de trabalho 1Save Compartilhar é se importar! 1 Alfinete Compartilhar Tweet Compartilhar Correspondência Compartilhar Continue com estes: Executar pesquisas de desafio e donuts do Dia dos Namorados Executar pesquisas de desafio e donuts do Dia dos Namorados Olá!! Preparando -se para fazer outro desafio de corrida e queria pedir para você entrar Camisola Polaca em… ➡️ 1. Quantos dias por semana você é
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